폴킴 (Paul Kim) -你都記得 You Remember

曾經有那樣深刻的感情,因為家裡反對和當時自己的懦弱 在那之後幾乎看到廟宇就許下:願把自己下半輩子的幸福都給你,只願你幸福喜樂 所以看到這段歌詞非常有感,年紀即將過40,所以真的得若無其事地活下去  네가 아주 행복했음 좋겠어 要是你過得幸福就好了 대신 내가 불행하면 좋겠어 要是換成我變得不幸就好了 기억나지 않았으면 좋겠어 如果什麼都不記得就好了 다시 돌아갈 수 있음 좋겠어 如果能夠再次回頭就好了 너의 찰나와 영원들이 願你所有的剎那和永恆 너만의 것이 되길 都變成專屬於你自己的時刻 사실 난 행복을 잘 몰라 但其實我真的不懂所謂的幸福是什麼 너는 아무렇지 않게 살아가야 하니까 因為你得若無其事地活下去

夜跑團週三的訓練


夜跑團週三的訓練非常的扎實,特別是有專業知識的方丈和慧慧姊帶領下,

幾乎每周三晚上跑完操場10圈熱身後,就開始兩個小時的馬克操+核心+瑜珈

其實很多動作是可以每天練習,像棒式、側棒式、後抬臀...都對穩固核心非常有幫助,

但我都偷懶  隔個兩三天 才小練一下

真的非常謝謝團長點哥、副團家仁舉辦和經營這個社團,

也碰到方丈和慧慧姊專業的教(ㄓㄜˊ)導(ㄇㄛˊ),讓我好好鍛練身體,

更讓我愛上慢跑這種單純的運動,而最重要的是 交到很多朋友 ^ ^.



興大圖書館前大家認真的模樣

晚上的興大圖書館很漂亮

這是神樣般的慧慧姊,練成這樣就可以生孩子10分鐘!!

留言

這個網誌中的熱門文章

C# 裡 List用法

"需要有物件參考才能使用非靜態欄位、方法或屬性"的問題排除

達因筆 & 表面能 原理