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폴킴 (Paul Kim) -你都記得 You Remember

曾經有那樣深刻的感情,因為家裡反對和當時自己的懦弱 在那之後幾乎看到廟宇就許下:願把自己下半輩子的幸福都給你,只願你幸福喜樂 所以看到這段歌詞非常有感,年紀即將過40,所以真的得若無其事地活下去  네가 아주 행복했음 좋겠어 要是你過得幸福就好了 대신 내가 불행하면 좋겠어 要是換成我變得不幸就好了 기억나지 않았으면 좋겠어 如果什麼都不記得就好了 다시 돌아갈 수 있음 좋겠어 如果能夠再次回頭就好了 너의 찰나와 영원들이 願你所有的剎那和永恆 너만의 것이 되길 都變成專屬於你自己的時刻 사실 난 행복을 잘 몰라 但其實我真的不懂所謂的幸福是什麼 너는 아무렇지 않게 살아가야 하니까 因為你得若無其事地活下去

永豐紅酒半馬路跑

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之前是FB上看到名人"女王"分享一則他在法國參加波爾多酒莊馬拉松的活動, 就覺得實在太適合我這個貪吃鬼了XD!!  有得喝有得吃、可以邊跑邊看風景、又有得玩...完美!! 然後隔幾天就看到台灣也辦了!! 就興高采烈的參加,還拉著憨包一起... 但是半馬還是一件不輕鬆的事情,所以花了大概3個月的時間練習, 畢竟今年6月份才第一次跑完9km這樣的距離! -------------------------------------------------------------------------------------------------------- 前一天先去后里stand by,去了糖廠和薩克斯風館, 不管是在囪底隧道拍照和攝影還是試吹薩克斯風,都很有趣... 果然找憨包來是對的,只要我想做甚麼事情,他都很配合,而且可以幹出更勇猛的事!! 比如說囪底隧道攝影,明明我只搞個旅遊景點介紹的影片,這傢伙給我搞出個被殭屍追的戲碼, 害我在拍照過程中,一直想大笑... 跑步當天早上,后里的溫度只有11.3度,新竹更是只有9.7度... 出門前連機車都有點發不動,我就在想:沒關係,我只要在時間內跑完就好, 暖身要做足、以不要受傷、不要不舒服跑完就好... 所以我就慢慢跑,反正我在夜跑團曾經有跑過18公里/2小時的經驗, 一定可以在時間內(3hr)完成的!! 不求快, 只要每一站紅酒都喝到,看看風景,看看跑步的人、快樂跑完就好.... 所以一路上我就按照自己的步伐,邊想著夜跑團點哥和坤哥的提醒, 呼吸要對腳步、背挺直...就這樣開始我的21km, 紅酒、餅乾、葡萄、橘子,各站點的大姊、大哥們都幫我們準備好, 所以我每一站都吃、喝,每一次喝一點吃一點, 就有了動力衝個50公尺XD(會不會太少...) 然後一路上我就東張西望,看看旁邊的酒莊、看看旁邊的跑者、 還停下來跟旁邊坐著幫我加油的婆婆說:謝謝!! 就這樣第1個站、第2個...第11個、第12個, 一步步的往前進,有人的時候,我就幫他們加油, 雖然自己腳也很痛(之前還沒好),不管別人有沒有回